幸福·渐渐清楚

今天无意间读到报章上关于栗原弘美《驯夫讲座——幸福婚姻的七堂课》，克史·匹桑诺博士（知见心理学创办人）说的话真是令我惊醒过来：

“我们都为了埋藏在自己内心的问题而惩罚别人。”

事实上，每个人都是带着原生家庭的伤口长大的，每个人多少都有些缺憾，了解创伤的根源，才能达到疗愈功效。

“你跟对方要什么礼物，就是你要先给出的礼物。”

“真正的爱，是不会痛的。”

碰到令你喜欢的对象，不要发展成外遇，而是应该在心里感谢这人，然后把这种心动的感觉，回到自己的伴侣身上，并选择再次跟伴侣承诺，这些他人身上的魅力，就会巧妙地转移到伴侣身上。

幸福不是必然的，还要学习如何幸福，不然蓦然回首，原来人生就这样结束了，这是我的感慨。